Nous incitons le rire comme un simple exercice dans un groupe, tout en maintenant un contact visuel et une espièglerie enfantine, il se transforme rapidement en rire authentique et contagieux.

Nous l’appelons « Yoga du Rire » parce qu’il combine des exercices de rire avec des exercices de respiration du yoga. Notre corps et notre cerveau recevant ainsi plus d’oxygène, nous nous sentons plus énergique et en meilleure forme.

Le concept de yoga du rire est basé sur le fait scientifique que le corps ne fait pas de différence entre un rire initié et un rire provoqué s’il est intentionnel. On obtient les mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques.

Il a été créé par le Docteur Madan Kataria, médecin originaire d’Inde, assisté de sa femme, Madhuri Kataria, professeur de yoga, avec seulement cinq personnes dans un parc à Mumbai en 1995.Il y a des milliers de Clubs de Rire dans plus de 72 pays.

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Yoga du Rire

Le Yoga du rire

est un concept unique où tout le monde peut

Rire sans raison, sans avoir recours à l'humour, aux blagues où à la comédie

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