Les effets du Yoga du Rire

La plupart des gens pensent que s’ils sont capables de rire spontanément, ils n’ont pas besoin d’adhérer à un Club de Rire mais le rire spontané n’est pas suffisant pour apporter des changements significatifs au niveau physiologique et biochimique.

Nous avons besoin de rire en continu au moins 10 à 15 minutes par jour afin d’obtenir les bienfaits sur la santé.

Le rire est primordial sur la santé, surtout dans le monde actuel où les raisons de rire sont de moins en moins présents.

Bonne humeur

Le yoga du Rire peut changer votre humeur en quelques minutes en libérant des endorphines des cellules du cerveau. Vous vous sentirez bien et si vous êtes de bonne humeur, alors tout va bien. Vous resterez joyeux tout au long de la journée.

Bienfaits pour la santé

Le Yoga du rire réduit le stress et renforce le système immunitaire. Si votre système immunitaire est fort, vous ne tomberez pas facilement malade et si vous avez des problèmes de santé chroniques, il vous aidera à mieux vous sentir beaucoup plus rapidement.

Réseau social

La qualité de vie dépend de la qualité de nos amis et de nos relations. Le rire aide les gens à se connecter les uns aux autres rapidement, enrichit les amitiés et accroît la compassion et le partage.

Rire aux travers de défis

Tout le monde peut rire lorsque tout va bien, mais le Yoga du Rire enseigne aux gens à rire inconditionnellement afin qu’ils puissent rire même lorsque les temps sont durs. Il fournit une force face à l’adversité, un mécanisme pour aider les gens à maintenir une attitude mentale positive indépendamment des circonstances.

Yoga du rire 3.png
Yoga du rire 3.png
Yoga du rire 2.png

 Rire « Le Souffle de votre Vie »

TARIF FAMILLE

TARIF FAMILLE

Tarif Famille

Atelier 

Parents / Enfants / Ados

2  heures                      30 €  par famille

Groupe* de plus  5      50 € de l'heure

personnes à 

domicile

Pour connaître le lieu et/où me suivre sur facebook.

*Au-delà de 5 personnes sur devis

Tarif Couple

Atelier couple

(2 personnes venant ensemble)

1  heure                       20 €  par couple

 

Pour connaître le lieu et/où me suivre sur facebook.

Tarif Individuel

Atelier  

1  heure                     15 €  par personne

Forfait 5 séances     40 €  par personne

Forfait 3 séances     30 €  par personne

 

Pour connaître le lieu et/où me suivre sur facebook.